İnsanın en önemli organı cilt. Zaman içinde bu
önemli organ değişime uğrayabiliyor. Elastikiyetini kaybedebiliyor.
Cildin güçlü ve esnek kalmasını sağlayan çok önemli bir protein kolajen.
Onun eksikliği nedeniyle ciltte kırışıklıklar meydana geliyor..
Nemlendirici kremler, doğru beslenme ve güneşten korunma, cildin
yaşlanma sürecini yavaşlatmak için önemli etkenlerdir. Cildin
elastikiyeti kolajen ve elastin gibi doğal proteinlerin miktarına bağlı.
Son dönemde birçok kadın güzelleşmek tıpta, alternatif tedavide ve
kozmetikte kullanılan bitkilerden yararlanıyor. Herbalium olarak bize
bu konuda çok fazla başvuru oluyor. Elimizden geldiğince yanıt verip,
şifalı bitkilerle doğal güzellik ve doğal zayıflama hakkında yol
gösteriyoruz. Bu şifalı bitkilerin çiçek, meyve, kabuk ve yaprakları
çok önemli vitaminler ve mineraller ihtiva ediyor. Cildin işlevlerini
destekleyen maddeleri içinde saklıyor. Örneğin, biberiye cilde canlılık
kazandırıyor. Papatya, ciltlerde yaraları iyileştirici ve cildi
besleyici işlev görüyor. Kayısı, yüzdeki sivilceleri gideriyor ve tene
tazelik sağlıyor. Saça uygulandığında dökülmeyi durduruyor. Bu anlamda
bilinmesi gereken ayrıntılar var: Örneğin, Doğayı dost bilenler ve o
kanalla güzelleşmek isteyenler cilt kuruluğu için zeytinyağını,
kırışıklıklar içinse ahududu ve böğürtlen gibi orman meyvelerini tercih
ederlerse iyi sonuç alırlar. Kolajen içeren bitkiler de çok önemlidir.
Şunu unutmayın koyu yeşil yapraklı bitkiler bol miktarda antioksidan
içerir. Bazılarında bol miktarda demir bulunur. Demir çok önemli çünkü
eksikliği yüzde koyu renkli halkalar oluşturur belirir. Bazılarında
çinko bulunur ki çinko kolajen üretilmesini sağlar .
Cildinizi hem içten hem de dıştan destekleyip korumak ebegümeci,
ısırganotu yağı, üzüm çekirdeği, adaçayı ve nane kullanmak çok önemli.
Kan dolaşımını hızlandıran adaçayı, hücre yenilenmesini ve cildin
elastikiyetinin artmasını sağlar. Nane de dokuların elastikiyetini
kuvvetlendiren bitkilerden. Üzüm çekirdeği ise yaşlılık lekelerinin
giderilmesini ve aynı zamanda kan damarlarının genişlemesini sağlıyor.
İşte mükemmel cilt için bazı doğal çözümler
Biberiye
Eski zamanlarda genç kalmak için faydalanalırmış. Sivilcelere iyi gelen
biberiye aynı zamanda cildin esnekliğini ve sıklığını da artırıyor. Bir
litre suya, biberiye ve kekik yağından iki kaşık ekleyin. Bu karışımı
cildinizi temizlemek ve yumuşatmak için kullanın.
Gençlik iksiri ısırgan
Isırganotu yağı da "gençlik yağı" olarak da biliniyor. Isırganotu yağı
içindeki AHA ve ALA adı verilen değerli maddelerden dolayı cilt bakım
ürünlerinde kimyasal olarak yararlanılıyor.. Bu kremler kırışıkların
giderilmesinde etkili. Krem şeklinde değil de doğrudan kullanmak
isteyenler için ısırganotu, badem ve üzüm çekirdeği yağı da işe
yarayabiliyor. Bunlar ciltten emilimi hızlı yağlar..
Soya
Sivilceyi önleyen soya, hangi formda olursa olsun tam bir cilt
kurtarıcısıdır. İçerdiği östrojene benzeyen kimyasallar nedeniyle, akne
oluşumunun önüne geçebilir. Ayrıca soyada, yeni hücre oluşumuna
yardımcı olan ve cildi nemli tutan E vitamininden de bol miktarda
bulunur.
Yulaf
Yulaf ezmesi, cildin derinlemesine temizlenmesi ve siyah noktaların yok
edilmesini sağlar. Yulaftan maske hazırlıyarak yararlanmak mümkün.
cildin fazla yağlanmasını da engeller. (Kuru ciltli kişiler tarafından
pek fazla kullanılmamalı.) Yapılışı şöyle: Pişirdiğiniz yulafları
süzdükten sonra, bunları geniş bir kabın içinde bir kaç dakika ezin.
Hazırladığınız bu karışımı yüzünüze sürün. 15 dakika sonra ılık suyla
temizleyin.
Kabak Maskesi
Pişirilmiş kabaktan 2 çorba kaşığı iyice karıştırıldıktan sonra,
içerisine 1 çorba kaşığı zeytin yağı veya badem yağı karıştırılır. Elde
edilen karışım yüze sürülür, 20 dakika sonra ılık su ile yıkanır.
Zambak, papatya, ıhlamur ve lavanta
Uykusuzluk, alkol, stres ile bilgisayar ve televizyon gibi etkenler şiş
gözlere neden oluyor. Bunun için zambak, papatya, ıhlamur ve lavanta
çayları çok işe yarar. Bir tutam ıhlamuru 1 çay fincanı kaynar suya
ilave edip 10 dakika bekletin. Süzüp soğumaya bırakın. 2 makyaj
pamuğunu çaya batırıp göz kapaklarınıza uygulayın. 10 dakika bekleyip,
yıkayın. 2 dilim çiğ patatesi göz kapaklarınıza yerleştirip 15 dakika
bekleyin. Yıkayıp kurulayın. Gözaltı şişliklerine antioksidan
özellikteki göz kremleri de sürebilirsiniz.
Hint yağı
Kirpikleri uzatmak için hint yağı ve kakao yağından yararlanın.
1 bardak suyu kaynatın. 1 çay kaşığı hint yağı ve 12 gr kakao yağı
ekleyip karıştırın. Kabı sıcak su dolu bir başka kabın içine koyup krem
kıvamına gelene kadar ısıtın. Karışımı soğutup 15 gün boyunca yatmadan
önce kirpiklere gerçekleştirin.
Cildiniz doğal yolla ışıldasın
Sağlığın en önemli göstergesi cilt, dönem dönem belli sağlık
sorunlarına yönelik belirtiler gösteriyor. Estetik açıdan ise kadınlar
kadar son yıllarda erkekler tarafından da özen gösterilen cilt; zamana
karşı da sarkma veya kırışıklıklarla mücadele veriyor. Uzmanlar;
cildinizi hem içten hem de dıştan destekleyip korumak için bazı besin
maddelerine ağırlık verilmesini, ebegümeci, ısırganotu yağı, üzüm
çekirdeği, adaçayı ve naneyi öneriyor. Kan dolaşımını hızlandıran
adaçayı, hücre yenilenmesini ve cildin elastikiyetinin artmasını
sağlarken; nane koyu yeşil rengiyle cilde enerji, canlılık ve yoğun bir
ferahlık hissi veriyor. Ayrıca dokuların elastikiyetini
kuvvetlendiriyor. Üzüm çekirdeği ise yaşlılık lekelerinin giderilmesini
ve aynı zamanda kan damarlarının genişlemesini sağlıyor. .
Konu: Cildi Sıkılaştıran Alternatifler 
Çarş. Mayıs 21, 2008 10:46 pm